請(qǐng)問我濕氣是不是還很重啊
女 | 21歲 2020-05-07 08:28:57
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 看看我舌苔，我老是瘦不了，請(qǐng)問是不是這個(gè)原因我最近這幾天吃的多了胖了，5斤
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2020-05-07 08:40:21 我要投訴
你好，根據(jù)你所說的這種情況和圖上所顯示的這種癥狀，你是是其中在這種情況下建議你到你所在地的正規(guī)中醫(yī)院去做正規(guī)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在專業(yè)的中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)你可以適量的鍛煉自己的身體，增強(qiáng)身體的抵抗力，注意休息，不要熬夜。
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2020-05-07 08:32:17 我要投訴
病情分析：
你好，體重增加與平時(shí)吃的過飽，進(jìn)食油膩高脂肪食物及缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)，如果想要進(jìn)行減輕體重，必須進(jìn)行飲食控制與體育鍛煉。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)注意飲食清淡，一日三餐規(guī)律進(jìn)食，但是每次不要吃的過飽，尤其是晚餐少吃，避免進(jìn)食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，管住嘴邁開腿減輕體重。
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