害怕又長(zhǎng)又高的東西來回晃
健康咨詢描述： 不敢蕩秋千，害怕又長(zhǎng)又高的東西來回晃，尤其是類似繩子之類的，就連想都不敢想，東西一晃起來心里就難受揪心特別害怕。
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你所講述不敢蕩秋千，害怕又長(zhǎng)又高的東西來回晃。東西一晃起來心里就難受，揪心，特別害怕的情況出現(xiàn)，考慮是由于你精神處于高度過度緊張引起的綜合表現(xiàn)。您可以適當(dāng)放松調(diào)整心態(tài)以及慢慢的嘗試進(jìn)行調(diào)理。
不管在什么時(shí)候什么心情下只要一眼看到了有東西再晃就瞬間開始害怕揪心難受
是由于身體過度緊張，過度恐慌的一種綜合癥。
從十幾歲開始就這樣了，最害怕的還是有東西來回慌，不敢看也不敢想，這怎么辦？因?yàn)檫@個(gè)家里都沒掛窗簾
這個(gè)應(yīng)該您自己從心里進(jìn)行調(diào)整。
我試著去控制自己不要想不要害怕但是不管用，越是不去想就越想的厲害就越害怕，都不知道怎么辦好了
您應(yīng)該自己通過調(diào)整。
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我估計(jì)你小的時(shí)候蕩秋千受到了驚嚇，所以這種印象一直留在腦海里，一想到蕩秋千就害怕，甚至出冷汗，感覺呼吸都困難，這是一種心里作用，不過，我認(rèn)為蕩秋千還是風(fēng)險(xiǎn)挺大的，最好少玩。
要是不敢蕩秋千還好說，不蕩就可以了，但最主要的還是害怕有類似繩子之類的或者是又高又長(zhǎng)的東西來回晃蕩，害怕揪心，不敢看甚至都不能在心里想那個(gè)畫面。
建議你多適應(yīng)。
怎么做怎么調(diào)整
不要想像，偶爾到現(xiàn)場(chǎng)觀察，逐漸適應(yīng)。
你好！不敢蕩秋千，對(duì)于高的東西比較擔(dān)心和害怕。這種情況與您的自身體質(zhì)和心理素質(zhì)都有一定的關(guān)系，倒不屬于什么病癥，也不需要特殊的治療，只是平時(shí)注意盡量避免類似的動(dòng)作就可以。
以上是對(duì)“害怕又長(zhǎng)又高的東西來回晃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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