初三了現(xiàn)在，不知道為什么老長不高

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的病情描述。要想長高，要從以下幾個(gè)方面著手。1營養(yǎng)方面。每天最好。喝奶液500ml。雞蛋一個(gè)，肉65克左右以及蔬菜水果的。2運(yùn)動(dòng)方面。多做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)。他可刺激下肢兩個(gè)生長板生長。3睡眠方面：晚上9：30上床睡覺，晚上10：00到早上六點(diǎn)。是生長激素分泌旺盛期，要處于睡眠狀態(tài)分泌。4補(bǔ)鈣治療。建議晚上睡覺前吃鈣片。魚肝油促進(jìn)寶寶鈣吸收。5情緒方面。愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。以上這些供參考。