身體保持不動，然后快速動一下頭會懵

      主要是和他的這個血液循環(huán)，這一方面并不是特別低調(diào)，還是說有很大關(guān)系的，所以說目前這個情況的話，我建議還是說要適當?shù)娜セ顒?，而且一個去活動，而且一個現(xiàn)在一個好像那這種可能性
      

      病情分析：
      您的這種情況考慮是壓力過大或休息不好導致的神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，您可到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確一下原因和診斷。
      指導意見：
      日常要多喝溫熱水保暖不著涼。預(yù)防感冒，注意休息和睡眠作息規(guī)律，避免精神緊張，保持心情放松。保持血壓血糖在正常水平，進食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是休息不好，睡眠不足引起的，并且應(yīng)該注意一下頸椎的問題。
      指導意見：
      注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規(guī)律，不要長時間低頭工作或看手機，注意頸部保暖避免受涼。飲食清淡易消化，不要吃生冷辛辣刺激性食物，三餐規(guī)律膳食營養(yǎng)均衡，保證充足睡眠。
      以上是對“身體保持不動，然后快速動一下頭會懵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      最近休息好嗎？做夢多嗎？平時睡眠規(guī)律嗎？有熬夜習慣嗎？原來有類似情況嗎？目前有頭暈頭脹嗎？
      指導意見：
      你的情況考慮是腦供血不足，建議平時注意休息，不要長時間低頭工作，目前可以口服安神補腦液和養(yǎng)血清腦丸