工作壓力大，每天早上五點(diǎn)驚醒
男 | 25歲 懸賞6個(gè)健康幣
2020-05-03 07:26:40
1人回復(fù)
來自臨沂市
健康咨詢描述： 最近工作壓力大，工作很累，晚上睡覺容易驚醒，多夢(mèng)，早上五點(diǎn)驚醒后難以入睡，白天渾身沒勁，什么事都沒興趣去做
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 20:38:12 我要投訴
您這種表現(xiàn)與您工作壓力大，休息不足導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱有關(guān)系。建議您平常應(yīng)當(dāng)注意盡量舒緩壓力，保持心情舒暢，建議您和朋友與家人多溝通，可以適當(dāng)出去散散心，聽聽音樂，看一下書，轉(zhuǎn)移一下您的注意力，必要時(shí)你可以服用安神補(bǔ)腦液等治療。如果持續(xù)沒有緩解，建議您去醫(yī)院神經(jīng)就診。
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