一直很瘦，怎么吃和運動都長不胖

      身體瘦弱，應該先分析是什么原因引起的，一般如果除外遺傳因素，還有基礎疾病因素，比如說肝臟甲狀腺等器官的基礎疾病，如果身體狀況基本是健康的，只是單純的瘦弱，從中意上講，還要考慮是否脾胃虛弱引起，注意大便的情況，如果在進食高蛋白的飲食后，會出現(xiàn)腹瀉，有時還存在腸道過敏，所以首先從這幾方面進行輔助檢查，如果沒有問題的話，可以用中藥調(diào)整益生菌，用于調(diào)節(jié)腸道功能，比如長期的便秘，或者是腹瀉

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，24歲身高165cm，體重50kg，一直很瘦，不長胖，精神食欲睡眠大小便正常嗎，有腹瀉拉肚子現(xiàn)象嗎，你的情況考慮可能是缺少微量元素或脾胃虛弱所致，益生菌可以口服的，它具有幫助消化調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。
      指導意見：
      據(jù)你目前的情況，建議去醫(yī)院抽血化驗微量元素，根據(jù)情況補充，平常注意合理膳食，積極參加體育鍛煉，出去多曬太陽，增加機體抵抗力，多吃水果蔬菜免食生冷辛辣刺激性食物，必要時可中醫(yī)中藥調(diào)理。