健康咨詢描述: 腰部兩側疼臉色灰暗容易泛紅黑眼圈經(jīng)常手淫
你所講的病史,提供的情況,如果經(jīng)常手淫的話,會導致腎精的虧損,腎精促進人體生長發(fā)育最重要的物質基礎,所以會引起皮膚灰暗,黑眼圈,首先要戒掉手淫,平時多鍛煉身體,提高抵抗力,可以食用一些高蛋白,高營養(yǎng)的食物。
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