健康咨詢描述: 8年的時(shí)間,經(jīng)常手癮,導(dǎo)致很多問題出現(xiàn),如何戒掉手癮,請(qǐng)老師指導(dǎo)
一般這種情況來說呢,要具體的確定看看情況來幫助明確這種情況,只能是通過自身的意志來戒掉,才可以對(duì)這方面的問題達(dá)到更好的解決的一些辦法,達(dá)到更好的一些調(diào)整的作用。
病情分析:
男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染。導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育。
指導(dǎo)意見:
要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?,除去正常的工作學(xué)習(xí)外,業(yè)余時(shí)間多參加集體文娛、體育活動(dòng),避免過度手淫造成不良后果。
病情分析:
過度手淫會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期虧損,腎氣不足乏力,虛汗增多,睡眠質(zhì)量下降等癥狀
指導(dǎo)意見:
你目前的情況,建議調(diào)整一下心態(tài),適當(dāng)?shù)目诜恍?,滋補(bǔ)腎氣類的藥物,對(duì)于恢復(fù)會(huì)有一定的幫助
以上是對(duì)“怎樣能快速戒掉手癮,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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