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感覺(jué)自己特別不容易，特別累。
男 | 25歲 2020-05-01 21:53:03
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 本人性格開(kāi)朗，一年前開(kāi)始情緒波動(dòng)比較大，易怒，易哭。很多時(shí)候自己說(shuō)什么事情，突然就會(huì)感覺(jué)很委屈，總是想哭?？刂破饋?lái)比較困難
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2023-02-09 08:31:22 我要投訴
目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如工作或生活壓力或者受環(huán)境因素的影響，另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)與人溝通，及時(shí)化解壓力或者不良情緒，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
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