健康咨詢描述: 最近迷上小說每天都看幾乎一整天都有看大概一個禮拜看到眼睛都痛了然后眼睛慢慢模糊好像有點近視了請問有什么對眼睛好改善的辦法嗎
近視眼需要到醫(yī)院檢查,看看具體多少度。如果度數(shù)很淺,與日常的用眼習(xí)慣,尤其是手機電腦等過度使用有關(guān)。改變不良的用眼習(xí)慣可能恢復(fù)的,如果度數(shù)深就不能恢復(fù)
病情分析:
你這種情況考慮還應(yīng)該是視覺疲勞的原因,造成的可能性比較大的。這個不需要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
首先是注意休息,然后可以使用緩解疲勞的滴眼液,比如說人工淚液局部應(yīng)用,然后可以適當(dāng)?shù)难a充維生素,多吃蔬菜水果。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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