妊娠期血糖高，到底如何飲食
健康咨詢描述： 妊娠糖尿病血糖高，到底可以吃哪些水果和零食，醫(yī)生說只能吃黃瓜和西紅柿
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妊辰期血糖高的話，一定要注意，這個(gè)含糖量比較高的水果就不要吃了，可以適當(dāng)吃些獼猴桃啊，還有這個(gè)柚子之類的都可以。對于一定要在兩餐之間吃。求你血糖在多少范圍之內(nèi)，如果不是特別高，可以吃一點(diǎn)的。
喝了糖水的血糖值是12.34，隔一個(gè)小時(shí)抽血的血糖值是5.12
這個(gè)餐后的血糖比較高。一定要注意飲食的量。
不是餐后，是醫(yī)生開單喝的糖水，葡萄糖
這個(gè)就是相當(dāng)于這個(gè)糖耐量的試驗(yàn)，這個(gè)就是高的，所以這個(gè)一定要注意飲食。
那酸奶葡萄干這些可以吃嗎
盡量不要吃的。葡糖干這個(gè)含糖量太高了。
妊娠期糖尿病食譜是妊娠期糖尿病患者的食譜方法。對糖尿病高危人群而言，預(yù)防是降低發(fā)病率的有效方式。在妊娠期糖尿病預(yù)防方面指出，通過HICIBI孕期血糖能量、合理孕期膳食、體重管理、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式；使整個(gè)孕期血糖控制平穩(wěn)，從而減少母嬰并發(fā)癥的發(fā)生。[1]
1.多選粗糧。以面包為例，同樣，無糖的粗燕麥片相對于饅頭、花卷等精淀粉制作的面食，更有益于血糖的控制。
2.多吃膳食纖維。在可攝取的分量范圍內(nèi)，盡量選擇高纖維食物，比如以糙米或五谷米飯取代白米飯等。
3.增加主食中的蛋白質(zhì)。在主食中增加蛋白質(zhì)能夠很好地降低，也是較好的低食物。
4.烹飪方式的選擇。一般食物加工時(shí)間越長，溫度越高，水分越多可選擇用水煮。
5.選低糖水果。妊娠期糖尿病患者可選擇低糖水果，如蘋果、獼猴桃、柚子、草莓、櫻桃等，每次不宜多吃，最好不超過100克。
請問還有哪些低糖水果可以吃的呢
可以食用的
您好！出現(xiàn)妊娠期糖尿病。建議不要吃甜食，主食也要適當(dāng)控制。水果如果血糖超出要求范圍，那一點(diǎn)都不能吃的，如果控控制在正常范圍，少吃一點(diǎn)兒含糖低的水果。蔬菜類都可以的，包括西紅柿，黃瓜。
以上是對“妊娠期血糖高，到底如何飲食”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那我能吃哪些水果呢
柚子，櫻桃，獼猴桃，草莓等含糖比較少。但也需要根據(jù)血糖情況來決定，如果能控制在正常范圍是可以少吃一點(diǎn)的，總之所有的水果都含糖分。
病情分析：
您好！妊娠及糖尿病，如果血糖控制比較理想，完全可以放心吃，如果血糖控制不理想，那就只能把西紅柿、黃瓜當(dāng)水果來吃。
指導(dǎo)意見：
建議您選用含糖量相對較低的水果，如蘋果、梨、獼猴桃柚子，橙子等等。還可以吃洋蔥，南瓜，黃瓜等。
那堅(jiān)果和全麥型食物可以吃吧，酸奶可以吃嗎
孕婦血糖高是可以吃堅(jiān)果和全麥型食物，可以喝酸奶的，不過需要控制好量，平時(shí)注意監(jiān)測血糖。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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