妊娠期高血糖，產(chǎn)后血糖高
健康咨詢描述： 妊娠期空腹血糖5.3餐后一小兩小時(shí)正常，現(xiàn)在產(chǎn)后兩年，最近吃的東西高油，高糖，高熱量，導(dǎo)致最近測(cè)得空腹血糖在6.3-6.9之間，餐后血糖測(cè)過一次9.2，算不算糖尿病？
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這種情況不是糖尿病，但是已經(jīng)高于正常范圍了，叫做葡萄糖調(diào)節(jié)受損，屬于糖尿病前期。妊娠糖尿病患者產(chǎn)后將來發(fā)生糖尿病的幾率增加，所以產(chǎn)后必須嚴(yán)格生活方式干預(yù)，防止進(jìn)展成糖尿病。
那需要吃藥干預(yù)嗎？
不需要吃藥，生活方式干預(yù)即可
這個(gè)能恢復(fù)嗎，還是說以后一直都是這樣了？
有一些人是可以恢復(fù)正常的
網(wǎng)上說的斷食會(huì)促進(jìn)胰島分泌是不是真的？平時(shí)飲食上需要注意那些，面條之類的是不是的少吃？
輕斷食不會(huì)刺激胰島素分泌，而是可以減輕高胰島素血癥，對(duì)于超重或者肥胖的人可以改善胰島素抵抗，合理搭配飲食很重要。
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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