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健身導致的瘦會不會引起體重過輕?

男 | 20歲 2020-04-29 13:31:33 2人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 健身導致的瘦會不會引起體重過輕或營養(yǎng)不良???

醫(yī)生回復區(qū)

劉利
劉利 安徽省兒童醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 劉利,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學,本科學歷 幫助網(wǎng)友:3075
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2020-04-29 15:29:33

      無論是什么引起的體重過輕,我們都要看一下您目前的斤數(shù)是多少?一般20歲左右的男性我們不能低于。100斤而且要和你的身高比例也用一定的關系。而且你要觀察一下自己有沒有頭暈惡心心慌這些癥狀沒有的話就不用過于擔心。

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2020-04-29 13:38:31 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你的描述的情況,健身導致的瘦應該不會引起體重過輕或者營養(yǎng)不良的。健身要循序漸進。
      指導意見:
      要選擇適合自己的運動方式,不要參加劇烈的運動。還要配合飲食,平時要注意飲食均衡,葷素搭配,營養(yǎng)全面,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,所以應該不會引起體重過輕或者營養(yǎng)不良的。

疾病百科| 營養(yǎng)不良(別名:奶癆)

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