有問必答網(wǎng)外科骨科 → 小腿肌肉拉傷多久可以恢復(fù)訓(xùn)練

小腿肌肉拉傷多久可以恢復(fù)訓(xùn)練

女 | 15歲 2020-04-28 21:16:07 2人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述: 兩周前在跑步時拉傷左小腿,當(dāng)晚按壓有疼痛感,兩周沒做劇烈運(yùn)動,現(xiàn)在已經(jīng)不疼了,但仍無法正常走路,有時感覺膝蓋后緊著,無法伸直,小腿用不上力氣,走路一瘸一拐的,但拉伸并不疼痛

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付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2020-04-28 21:21:46 我要投訴

      通過你的詳細(xì)描述為小腿酸痛,考慮與劇烈運(yùn)動有關(guān),建議近期適當(dāng)休息一段時間,建議口服舒筋活血藥物,建議局部熱敷烤電微波治療,建議配合按摩推拿治療。

2020-04-28 22:26 ask9303428173 追問

這個我看過醫(yī)生說是肌肉拉傷,大概兩周左右就能好,我現(xiàn)在雖然不疼了,但無法正常走路,麻煩您幫忙分析一下是什么原因,是長時間那樣走習(xí)慣了還是沒有好的全面,或者您可以告訴我一個大概的時間,什么時候可以恢復(fù)正常走路,正常訓(xùn)練

2020-04-29 06:42醫(yī)生回答:

一般一周左右吧。

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29419稱贊:2
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2020-04-28 21:26:56 我要投訴

      你好,很高興為你解答,做過什么檢查,具體說說,根據(jù)你描述的癥狀,考慮是肌肉拉傷。治療上,建議休息,局部熱敷,用熱毛巾熱敷??梢钥诜钛幬铮诜?dú)一味膠囊,近期避免劇烈運(yùn)動,建議兩個月以后再激烈運(yùn)動。

2020-04-28 22:23 ask9303428173 追問

這個拉傷很嚴(yán)重嗎,我沒做檢查,找醫(yī)生看了看,說是肌肉拉傷,我從網(wǎng)上查過說輕微拉傷兩周就能好,但兩周過去我的腿還是不敢正常走路,聽您說的好像挺嚴(yán)重的,網(wǎng)上說肌腱斷了才會很長時間

2020-04-28 22:32醫(yī)生回答:

可以做個核磁看看再說

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