這兩天早晚頭痛，睡不好覺。壓力大

      您好，這兩天頭痛睡不好覺，考慮是腦供氧不足，精神緊張，壓力大引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)腦神經(jīng)，補氣血的藥物治療，減輕壓力，避免精神過度緊張，多吃一些有營養(yǎng)的食物。

      出現(xiàn)睡眠不好，多考慮是頸椎壓迫神經(jīng)引起的腦供血不足情況，還是建議近期多測量幾回血壓，平時飲食上注意調(diào)整，多吃一些蛋白質(zhì)高有營養(yǎng)的食物，也可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀，平時一定要釋放壓力，不要過于緊張，出行的時候一定要做好防護(hù)措施回來后進(jìn)行洗手消毒。

      如果最近出現(xiàn)早晚頭痛，而且躺著的時候眼前發(fā)黑，這種情況考慮是由于頸椎病腦供血不足引起的。發(fā)生新型冠狀病毒的感染可能性不大。平時可以通過頸部按摩理療的方式來進(jìn)行緩解，如果效果不明顯，建議做頸部ct來進(jìn)行檢查。
      以上是對“這兩天早晚頭痛，睡不好覺。壓力大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個可能是因為緊張焦慮引起的不舒服，那么平時要學(xué)會自我情緒疏導(dǎo)自我情緒管理的，那么這個是有頭痛的話，可以吃腦清片，可以吃尼莫地平監(jiān)測血壓，血脂血糖如果睡不好覺，可以喝百樂眠的藥物，如果沒有呼吸困難，沒有發(fā)燒，沒有肌肉酸痛，一般不會感染冠狀病毒