初中生長(zhǎng)時(shí)間低頭長(zhǎng)頸紋

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況和圖片來(lái)看，您擔(dān)心頸部形成皺紋。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或者學(xué)習(xí)，應(yīng)該就像在學(xué)校一樣，四五十分鐘后要站起來(lái)，到戶外活動(dòng)活動(dòng)，做一些有氧運(yùn)動(dòng)。比如跑跑步打打籃球等，可以減少。
      

      病情分析：
      有頸紋是機(jī)體老化、皮膚下垂的一種表現(xiàn)，如果平時(shí)不注意頸部皮膚的保養(yǎng)，就會(huì)有頸紋的出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)用頸霜涂擦頸部，輕輕按摩促使其吸收使頸部皮膚保持濕潤(rùn)，平時(shí)經(jīng)量少玩手機(jī)、少做低頭的動(dòng)作，每天適當(dāng)做頭后仰的動(dòng)作可有效預(yù)防頸紋出現(xiàn)。
      
      以上是對(duì)“初中生長(zhǎng)時(shí)間低頭長(zhǎng)頸紋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！