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房事過后怎么進(jìn)補(bǔ)以恢復(fù)正常體力？

男 | 29歲 2020-04-27 16:26:02 1人回復(fù) 來自平頂山市

健康咨詢描述： 房事過后應(yīng)該吃什么可以快速恢復(fù)體力和精神狀態(tài)？偶爾房事后會感覺一整天沒精神容易困，頭腦沉重的感覺！

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高宛生
高宛生 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 熟悉泌尿外科常見病、多發(fā)病的診治與預(yù)防，對復(fù)雜的泌 幫助網(wǎng)友：46
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2022-09-27 14:49:45 我要投訴

      房事過后容易腎虛，可以口服蓯蓉益腎顆粒，或者復(fù)方玄駒膠囊，才能恢復(fù)正常體力。節(jié)制性生活，不要太過于頻繁，容易導(dǎo)致命門火衰，多吃補(bǔ)腎食物，黑米，黑豆，黑木耳，羊肉，羊腰子，韭菜，牡蠣等。

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補(bǔ)腎填精，用于腎氣不足，腰膝疲軟，記憶減退，頭暈...[說明書]

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