健康咨詢描述: 17歲,自己一直長(zhǎng)不高好煩惱,想看看這款能不能長(zhǎng)高,不知道怎么吃
如果您出現(xiàn)身高不長(zhǎng),說明您的這種情況也許是由于營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致的,耽誤您的身高生長(zhǎng),可以去醫(yī)院做一個(gè)骨骼檢查,如果您的骨骼已經(jīng)閉合的話其實(shí)您增加營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)有效果的。
你好,根據(jù)你描述的情況,女17歲,自己一直長(zhǎng)不高。朗迪碳酸鈣D3咀嚼片嚼著吃。一天一次,一次服用一片。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)有所影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚,海產(chǎn)品,蝦等。特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助,平時(shí)太陽(yáng)出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。要注意休息,保證充足睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高也非常有幫助,一定要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)得更高。
病情分析:
看到你描述的情況,女孩,17歲,想自己長(zhǎng)高點(diǎn),想吃點(diǎn)朗迪碳酸鈣D3是不是起作用。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述的情況分析,女孩,17歲,想自己長(zhǎng)高點(diǎn),可以吃點(diǎn)朗迪碳酸鈣D3,建議去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,預(yù)測(cè)一下身高
以上是對(duì)“朗迪碳酸鈣D3要怎么吃”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線