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朗迪碳酸鈣D3要怎么吃

女 | 17歲 2020-04-27 13:01:31 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 17歲,自己一直長(zhǎng)不高好煩惱,想看看這款能不能長(zhǎng)高,不知道怎么吃

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王林中
王林中 鄂州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:12160
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2020-04-27 14:19:19 我要投訴

      如果您出現(xiàn)身高不長(zhǎng),說明您的這種情況也許是由于營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致的,耽誤您的身高生長(zhǎng),可以去醫(yī)院做一個(gè)骨骼檢查,如果您的骨骼已經(jīng)閉合的話其實(shí)您增加營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)有效果的。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-04-27 14:33:25 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,女17歲,自己一直長(zhǎng)不高。朗迪碳酸鈣D3咀嚼片嚼著吃。一天一次,一次服用一片。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)有所影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚,海產(chǎn)品,蝦等。特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助,平時(shí)太陽(yáng)出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。要注意休息,保證充足睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高也非常有幫助,一定要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)得更高。
      

時(shí)志方
時(shí)志方 元氏縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎支原體肺炎,咳嗽,流感,支氣管炎,嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:2383
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2020-04-27 13:06:07 我要投訴

      病情分析:
      看到你描述的情況,女孩,17歲,想自己長(zhǎng)高點(diǎn),想吃點(diǎn)朗迪碳酸鈣D3是不是起作用。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的情況分析,女孩,17歲,想自己長(zhǎng)高點(diǎn),可以吃點(diǎn)朗迪碳酸鈣D3,建議去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,預(yù)測(cè)一下身高
      
      以上是對(duì)“朗迪碳酸鈣D3要怎么吃”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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