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背很彎,看上去很難看,怎么辦

女 | 22歲 2020-04-27 11:15:20 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 本人才22歲,背部就這么彎了,以前讀書(shū)時(shí)候不知道睡的枕頭高些,弄得現(xiàn)在背很駝,現(xiàn)在想要直些,想問(wèn)怎么辦還有辦法嗎,感覺(jué)背部都變形了,一點(diǎn)不像年輕人,有時(shí)候因?yàn)檫@個(gè)都很沒(méi)自信?

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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱(chēng)贊:22
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2020-04-27 11:55:13 我要投訴

      這個(gè)情況首先建議你到骨科去看一下有沒(méi)有這個(gè)脊柱方面的問(wèn)題。如果沒(méi)有問(wèn)題,其實(shí)更多的還是要考慮你會(huì)不會(huì)存在一些情緒問(wèn)題,比如悲觀失望,自責(zé)自罪,自我評(píng)價(jià)低。這些情況要注意會(huì)不會(huì)有抑郁癥的可能性,這個(gè)要到精神科就診。
      

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱(chēng)贊:1
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2020-04-27 12:15:10 我要投訴

      這個(gè)首先肯定是要考慮,有一些姿勢(shì)的問(wèn)題,姿勢(shì)這個(gè)是可以從小進(jìn)行培養(yǎng)的。同時(shí)也可能和你本人的一些個(gè)性有關(guān)系。對(duì)自己缺乏自信,所以和他人溝通交流的時(shí)候,可能會(huì)不自主的,就想低頭含胸。有相關(guān)的形體培訓(xùn)班,你可以去報(bào)名參加。
      

張書(shū)珍
張書(shū)珍 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2020-04-27 12:20:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你今年二十出頭,背部就已經(jīng)彎了,背很坨,現(xiàn)在想直些,這種情況考慮是很難恢復(fù)到從前了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      背部駝背主要是從小養(yǎng)成的不良習(xí)慣造成的,比如坐姿,走路,還有就是自卑感強(qiáng),從來(lái)不敢抬頭挺胸,你現(xiàn)在已經(jīng)二十出頭了,骨骼基本形成,但是,只要你平時(shí)抬頭挺胸,坐姿端正,也可以糾正一些的。
      
      以上是對(duì)“背很彎,看上去很難看,怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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