不缺鈣，就是想問(wèn)什么可以促進(jìn)鈣的吸收

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長(zhǎng)高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，晚上九點(diǎn)半上上床睡覺(jué)，晚上10：00到早晨六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期。愉悅的心情也有利于促進(jìn)身高。

      病情分析：
      促進(jìn)長(zhǎng)高的話，可以多喝牛奶的，多多鍛煉的，然后早睡早起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要熬夜，每天適當(dāng)?shù)腻憻?，休息，學(xué)習(xí)，吃東西也需要多元素?cái)z取和搭配的，還可以進(jìn)行補(bǔ)充鈣劑