健康咨詢描述: 空腹血糖之前高出了6.43,通過運動一周后復(fù)查5.7了,之后又5.6,現(xiàn)在又5.87,是糖尿病了嗎?都是空腹血糖值來的,糖化血紅蛋白就5.5,4.4這樣
你好,你的血糖目前來說還算不上糖尿病。一開始血糖是有點偏高,但是通過運動可以控制下來那就可以。不過需要繼續(xù)堅持運動加飲食控制。不能吃甜食,飯量也需要減一減,主食少吃,多吃蔬菜。每頓飯七八分飽即可,少食多餐,適當(dāng)運動。水果盡量少吃,因為含糖比較多。
那多久去查一次血糖好?現(xiàn)在就不算是糖尿病對嗎?昨天空腹去測5.87了,上星期才5.63,怎么又高了,這是正常的波動嗎?
當(dāng)然屬于正常波動了,人的血糖不是一成不變的多吃口飯少吃口飯都不一樣。
波動到6.4,運動后有5.6-5.8左右了,就是血糖高的原因是嗎?偏高是吃太多沒運動造成的嗎?
是的,就是這樣。
病情分析:
你好!能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的,根據(jù)你敘述的情況分析,還不符合糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
指導(dǎo)意見:
偶爾一次血糖高不一定就是糖尿病的,這種情況就是需要注意了,低糖飲食,多活動,定期監(jiān)測,如果真的確診的話可以做個糖耐量實驗看看
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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