健康咨詢描述: 本人懷孕8周,手里開著一個淘寶店,每天大概4小時操作電腦,這樣的生活會不會對胎兒身體健康有影響,還有我晚上總是時不時醒來,睡眠不好,一些孕婦可用的熏香可以用嗎?或者一些茉莉花桂花這種可以聞嗎?有什么實際一點的建議辦法,有助于睡眠的,還有什么水果蔬菜不能吃的嗎
你好,生活中的微量輻射對身體無害,比如手機,電腦,微波爐,電視等等,懷孕早期多吃新鮮水果和蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白,各種堅果,這些對寶寶都有好處,睡眠其實是要有規(guī)律的生活,一些熏香如果不是從醫(yī)療單位出來的,這之間的成分我們并不知曉,如果含有麝香之類的物質(zhì)孕婦禁用。
病情分析:
您的這種情況可以工作一段時間起來走動一下,同時穿戴防輻射衣。
指導(dǎo)意見:
如果睡眠不好的話,建議您在睡覺之前喝一杯熱牛奶,有助于提高睡眠質(zhì)量,熏香的話最好不要用。
病情分析:
懷孕9周了,每天有4小時的操作電腦的時間,通常不會有太大的影響,注意要操作時要離電腦稍微遠(yuǎn)一些。離主機和顯示器30厘以外較好。
指導(dǎo)意見:
懷孕以后一些自然的花香都是可以隨便聞的,只要沒有過敏的現(xiàn)象,水果自己喜歡吃的都可以吃,適當(dāng)吃對母親和胎兒都有好處。
以上是對“本人懷孕9周,手里還開著一個淘寶店,晚上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的信息,懷孕8周,每日用電腦工作4小時,一般不會影響胎兒發(fā)育的,懷孕初期會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差,但是孕期不要長期接觸熏香的物質(zhì)防止對胎兒發(fā)育有影響,建議你多吃新鮮蔬菜,少吃辛辣食物。
指導(dǎo)意見:
建議你孕期注意休息,不要勞累,適當(dāng)?shù)倪\動,注意要清淡飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,吃瘦肉,蛋類,奶類,不吃冷涼的東西,注意衛(wèi)生,定期孕期檢查。
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