懷孕9周，晚上失眠一周了

      病情分析：
      這種情況可能是精神緊張壓力過(guò)大引起的采取少量多餐清淡消化飲食可以口服點(diǎn)補(bǔ)血口服液
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液，多喝點(diǎn)牛奶，都有促進(jìn)睡眠的作用。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠一般與情緒和壓力有關(guān)，調(diào)整情緒，釋放壓力，保持良好的心態(tài)?？梢院瓦m當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。散散步，與人聊聊天。晚上相對(duì)固定時(shí)間休息，躺在床上反復(fù)深呼吸，深深地吸，慢慢地呼，只關(guān)注自己的呼吸，會(huì)讓自己平靜放松，很快入睡的。這樣可以改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說(shuō)的這種情況，有可能是嚴(yán)重妊娠反應(yīng)?？梢赃m當(dāng)輸液糾正。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的婦科門(mén)診檢查一下，如果食欲不振有可能造成，營(yíng)養(yǎng)不良脫水情況。
      
      以上是對(duì)“懷孕9周，晚上失眠一周了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕初期不愛(ài)吃飯考慮是早孕反應(yīng)所致睡眠不好是有壓力吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕期間一定要注意保持好心情，作息規(guī)律，適量運(yùn)動(dòng)。可以在睡覺(jué)前喝杯加蜂蜜的溫牛奶或者是吃蘋(píng)果等都有助于睡眠。