健康咨詢描述: 最近手總是控制不住的顫抖,容易哭泣,睡不著,我每次腦子里感覺像有兩個人再吵,我頭痛,也會總是摸動脈,最近總是氣短胸悶,喘不上來,感覺一下要悶死了,我也不知道會這樣,容易這里哪里痛,不知道能不能跑高強(qiáng)度800米,希望告知謝謝
從你目前所描述的那些情況來看你所說的抑郁癥這方面一般來說只要接受了正規(guī)化的干預(yù)治療,配合積極的自我調(diào)節(jié)就不會導(dǎo)致越來越嚴(yán)重。你所說的這些情況一般來說,跑800米只要速度不是太快,問題不是太大,不放心的話建議到星巴克進(jìn)一步接受正規(guī)化的整治,看看情況。
有沒有可能跑四分多鐘,中考體育,現(xiàn)在每次模擬都要跑丟半條命,我怕出意外
這個問題我就不好估計(jì)了,如果你的身體本身沒有什么問題的話,這當(dāng)然就不會有太大的問題。
好的謝謝,有點(diǎn)病多哈,我覺得還是會出問題的,還有兩個星期,我有點(diǎn)擔(dān)心呢,總之謝謝醫(yī)生
不要太緊張,建議及時接受正規(guī)化的治療,慢慢的會好起來。
最后一個問題哈,我今天一整天心里感覺特別惡心不舒服是怎么回事,手還控制不住的抖。謝謝解答
你所說的這種心里特別惡心和不舒服,另外肢體有些抖動。應(yīng)該與抑郁并發(fā)的焦慮情緒有直接的關(guān)系,因?yàn)榻箲]緊張而導(dǎo)致的胃腸道不適,和肢體抖動。
根據(jù)你的描述,你的主要問題是伴有焦慮的抑郁癥。抑郁癥是一組以情緒低落為核心癥狀的情感障礙。有下列癥狀:情緒低落,興趣缺乏,樂趣喪失,思維聯(lián)想活動減慢,意志活動減退,還可以伴有食欲減退,早醒等。建議放松心態(tài),減輕壓力,適度體育鍛煉。如果癥狀持續(xù)或者加重,建議就醫(yī)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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