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吃零食體重不變的基礎(chǔ)上，身形會不會變胖

女 | 21歲 2020-04-23 20:56:56 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：我愛吃零食，但是我又懶得運(yùn)動，會不會肚子上的肌肉變成脂肪，零食吃多了會不會顯得比較浮腫

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2020-04-23 21:00:42

這個情況如果是經(jīng)常吃零食的話，這個容易發(fā)胖，這個根據(jù)情況對癥處理就行，不用擔(dān)心，沒事，平時注意觀察，定期復(fù)查就行，癥狀應(yīng)該就能緩解，多喝水多運(yùn)動就行，這個不用擔(dān)心。

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2020-04-23 21:00:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，吃零食，又不運(yùn)動，那容易長胖，平時注意合理飲食，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，不熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，吃易消化食物，低鹽低脂低膽固醇，不熬夜，有助于健康。

2020-04-23 21:03 ask92736614ss 追問

但是我體重不變會胖嘛