健康咨詢描述: 心臟早搏患者一般睡幾個(gè)小時(shí)才睡眠充足啊,白天要不要午睡啊
對(duì)于心臟方面疾病病人,日常生活要注意起居有節(jié),中午小睡一下,大概一小時(shí)左右。晚上十點(diǎn)左右睡覺(jué),保證八小時(shí)睡眠。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免過(guò)勞,定期復(fù)查。
但我睡不了八小時(shí),我最多5個(gè)小時(shí)就醒了,就再也睡不著了,一般晚上8.9點(diǎn)鐘睡夜間一兩點(diǎn)就醒了
不用太糾結(jié)多少小時(shí),可以把睡眠時(shí)間調(diào)整到晚上十點(diǎn)。
而且昏睡中早搏就會(huì)憋醒,睡一下醒一下
心臟的疾病要治療
白天早搏頭暈心慌躺著床上還可以緩解一下
是的,這是心臟的問(wèn)題導(dǎo)致的
溫馨提示:
避免長(zhǎng)期飲酒和吸煙,不要過(guò)度熬夜,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
益氣養(yǎng)陰,活血通絡(luò),清心安神。本品用于治療氣陰兩...[說(shuō)明書]
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