戒手淫好久了也不遺精

男 | 20歲 2020-04-22 12:12:11 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：已經(jīng)戒手淫第46天了戒之前一個(gè)月遺精三四次但是戒了這么久就遺精了一次而且量特別特別少只是沾濕了內(nèi)褲有一點(diǎn)點(diǎn)白的這正常嗎

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2020-04-22 12:19:25 我要投訴

這種情況也是正常情況，盡量不要有手淫的習(xí)慣。因?yàn)殚L(zhǎng)期手淫刺激陰莖龜頭過于敏感而引起早泄，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起勃起功能障礙的問題。要保持良好的生活習(xí)慣，不要吃刺激性食物，多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身。多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)你的性功能是有好處的。

2020-04-22 12:20 ask929496993w 追問

可以跳繩嗎

2020-04-22 12:21醫(yī)生回答：

可以，沒問題

2020-04-22 12:21 ask929496993w 追問

好的謝謝

疾病百科| 遺精（別名：失精，夢(mèng)遺，滑精）

掛號(hào)科室：男科

溫馨提示：
注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫。

遺精是無(wú)性交活動(dòng)時(shí)的射精，是青少年常見的正常生理現(xiàn)象，約有80%未婚青年都有過這種現(xiàn)象。在睡眠做夢(mèng)中發(fā)生遺精稱為夢(mèng)遺；在清醒狀態(tài)下發(fā)生的遺精叫作滑精。遺精的頻度差別很大，正常未婚男子，每月遺精可達(dá)2-... 更多>>