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孕婦補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣時(shí)間

女 | 30歲 2020-04-22 10:16:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 請(qǐng)問孕婦吃補(bǔ)鐵、補(bǔ)鋅和鈣片有具體時(shí)間要求嗎？飯前飯后或者早中晚？

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孫麗芳
孫麗芳 北京積水潭醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科腫瘤、婦科內(nèi)分泌疾病、婦科腹腔鏡、宮腔鏡手術(shù)、
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2023-01-05 15:14:21 我要投訴

      孕婦補(bǔ)鈣應(yīng)首選富含鈣的食物（對(duì)鐵吸收干擾很?。?。需要口服鈣劑時(shí)，一定要空腹或睡前服用，以免抑制食物中鐵吸收。對(duì)于需要服用鐵劑治療貧血的孕婦，鐵劑要與鈣劑隔開服用，不要同時(shí)服用，以免影響鐵吸收。比如鐵劑可以餐后服用（減輕副作用），鈣劑可以睡前服用（吸收更好）。
      

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