本人14歲就開始有手淫習(xí)慣了。

男 | 28歲 2020-04-22 00:47:05 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：手淫十幾年了，影響特別大，失去的東西特別多，事業(yè)無(wú)成曾經(jīng)頹廢過(guò)，抑郁癥都有了，整個(gè)人都變得好孤僻，本來(lái)是活潑開朗的人，這十多年折騰自己太厲害了，主要是自己不懂得控制住。

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2020-04-22 09:19:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述說(shuō)實(shí)話，其實(shí)你說(shuō)的這個(gè)手淫是很正常的，幾乎每一個(gè)男性他都有這種手淫的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      雖然手也很正常，如果頻繁的手淫的話，的確是會(huì)影響到身體健康和工作生活家庭等等。所以我們要合理的手淫，我覺(jué)得一周手淫一兩次就足夠了。和正常的性生活次數(shù)差不多就行。因?yàn)槟泐l繁手淫會(huì)導(dǎo)致大量精華外泄，然后使身體虛弱，看起來(lái)精神萎靡不振。會(huì)嚴(yán)重影響到自己的形象和工作的。

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2020-04-22 09:27:48 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，可能是自己手淫十幾年對(duì)自己影響特別大，自己不能控制心理和精神過(guò)于壓抑出現(xiàn)心理問(wèn)題的，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該盡快戒掉手淫的不良習(xí)慣，應(yīng)該有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)，遇到有意淫的時(shí)候可以選擇自己平時(shí)開心快樂(lè)或喜歡事情做分散注意力，需要有決定信心，相信自己，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，不要過(guò)于自卑自責(zé)的，