本人18歲，有手淫習慣

      你好，根據(jù)你對這種情況的描述，這種情況是由于長期的精神壓力比較大，腎虛導(dǎo)致的一種癥狀，這種情況建議您進行詳細的檢查，看看具體的情況，適當?shù)挠糜?br />      

      您好朋友考慮是腎陽虛的原因?？梢猿詮?fù)方玄駒膠囊治療效果很好的。適當控制手淫控制性行為。不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉狗肉韭菜炒雞蛋魚蝦栗子無花果芡實可以有輔助治療效果很好的。

      病情分析：
      長期的手淫對身體的損害是比較大的，得及時的進行身體的調(diào)理的。減輕對身體的損害的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話主要是堅持進行身體鍛煉，多吃新鮮的水果、蔬菜，合理的飲食的，慢慢的就會好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“本人18歲，有手淫習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述及年齡分析，現(xiàn)在身體還沒有完全發(fā)育成熟，不適合經(jīng)常手淫發(fā)生
      指導(dǎo)意見：
      首先放松心情，具備良好的心理健康。長期手淫容易引起腎虛導(dǎo)致早泄的發(fā)生，一定要戒掉手淫。