因?yàn)樾袆硬槐悖L時間沒刷牙，牙齒變黃了，怎么辦？

      你好，現(xiàn)在牙齒變黃，可以考慮去口腔科清潔美白牙齒，平時飯前飯后要漱口，這樣就能減少牙食的殘留，而且早晚要正確刷牙，牙刷刷毛盡量柔軟，刷牙是一個長期的過程，每天都應(yīng)該堅持，這樣才能保證牙齒健康。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，牙齒出現(xiàn)變黃和長時間的不良刺激物的刺激等都有一定的關(guān)系?？谇恍l(wèi)生不良也是造成的主要原因。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意保持口腔的衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，在飲食上做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，不要偏食。還需積極的治療牙齦炎和齲齒，定期到口腔科潔牙，可以恢復(fù)牙齒本身的顏色，而且刷牙配合牙線間隙刷。