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我現(xiàn)在晚上壓力特別大不知道怎么回事!

男 | 18歲 2020-04-21 20:31:10 2人回復 來自菏澤市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在晚上壓力特別大。只是覺得自己會陽委會睡不著這些。就是特別害怕

醫(yī)生回復區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-04-21 20:36:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己感覺會陽痿會睡不著覺情緒過于壓抑,敏感多疑導致焦慮情緒的可能,
      指導意見:
      建議平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,不要過于刻意去考慮這種問題,應該學會調(diào)整自己心態(tài),學會釋放自己,把注意力集中在學習上面,晚上睡覺前散散步聽聽歌放松心情,熱水泡泡腳,喝一杯熱牛奶促進睡眠,必要時咨詢心理專家進行調(diào)理,

2020-04-21 20:36 匿名追問

我就是心里面害怕我知道我自己沒事。就是害怕

2020-04-21 20:41醫(yī)生回答:

你好,這種情況可能屬于強迫性思維,應該通過分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力進行調(diào)理,必要時在精神科專家指導下吃藥控制,

2020-04-21 20:44 匿名追問

我不敢給我家里人說。我在問問題之前。我還有勃起。然后軟下來之后就害怕了!有一點點不舒服都覺得陽委了

2020-04-21 20:46醫(yī)生回答:

你好,青少年有生理性勃起是正常的,你應該告訴父母,希望父母理解自己,陪伴自己共同去面對,應該有自信心勇氣,

2020-04-21 20:51 匿名追問

我不知道我怎么辦好了。就是挺害怕的。會不會出現(xiàn)陽委我都不知道!心里面真特害怕

2020-04-21 20:53醫(yī)生回答:

你好,青少年養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間是不可能出現(xiàn)陽痿,睡眠不好的,不要過于擔心緊張,應該學會釋放自己,

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2020-04-21 20:51:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你現(xiàn)在的情況,可能是自己過于擔心害怕自己有陽痿,睡不著覺導致焦慮,恐懼情緒的原因,
      指導意見:
      建議平時不要過于刻意去考慮這種事情,應該學會自我調(diào)整自己心情,多戶外參加有意義的集體活動,把壓抑的事情發(fā)泄出來,多和家人朋友之間溝通交流,學會釋放自己,必要時咨詢精神科專家進行調(diào)理,

2020-04-21 20:53 匿名追問

沒辦法我不敢給我家里人說。我現(xiàn)在真特別害怕。想起來早上晨起沒了就害怕。我剛才問問題的之前有勃起。然后有一點就一點刺痛。然后心里面就告訴我陽委了

2020-04-21 20:59醫(yī)生回答:

你好,青少年時期如果偶爾沒有晨勃是正常想象,可能和自己勞累,休息不好情緒有關的。

2020-04-21 21:01 匿名追問

不是偶爾是一直沒了。我肯定害怕啊。我剛才一點點刺痛。就覺得我陽委了

2020-04-21 21:05醫(yī)生回答:

首先應該排除包皮長,長期炎癥刺激的原因,平時學會調(diào)整自己心態(tài),不要刻意去考慮進行觀察的,

2020-04-21 21:19 匿名追問

不會出現(xiàn)陽委吧問問題之前我還有一次勃起

2020-04-22 07:47醫(yī)生回答:

你好,這種情況不會是陽痿的,不要過于擔心緊張的,

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