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我在眾人面前走路不自然

男 | 16歲 2020-04-21 06:24:54 3人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在在走路時(shí),遇到人就會(huì)走的不自然,身體僵硬,腿腳不靈活,我該怎么辦

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駱鵬
駱鵬 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 食管癌,創(chuàng)傷,氣胸,肺癌,胸腔積液,肺結(jié)核,冠心病 幫助網(wǎng)友:12713
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2020-04-21 06:31:23 我要投訴

      您好,在人多的面前,走路就不自然考慮是氣血虛引起??诜恍┭a(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療,盡量自己要調(diào)解,多在人前走走。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體免疫能力。
      

孟慶波
孟慶波 朝陽(yáng)市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2020-04-21 06:58:20 我要投訴

      根據(jù)你當(dāng)前介紹的這種情況,我的分析這種癥狀不屬于什么疾病所引起的,我建議你一定要平時(shí)調(diào)整好心態(tài),人與人之間沒(méi)有什么好緊張的,多去人多的地方走一走,和朋友同學(xué)談一談心,慢慢這種情況就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

張韡
張韡 江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全身各部位X線、CT、核磁共振檢查與影像解讀 幫助網(wǎng)友:13002稱贊:1
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2020-04-21 07:23:49 我要投訴

      你好,這就是你的一個(gè)心理作用,你應(yīng)該提高你的自信能力,你應(yīng)該給自己心理暗示,告訴自己,你是最棒的。你自己越退縮,你就會(huì)越緊張。建議平時(shí)保證良好的情緒,遇事要沉著冷靜,可以經(jīng)常跟好朋友談心,慢慢建立你的自信心,時(shí)間長(zhǎng)了,你會(huì)感覺(jué)很放松,就自然不會(huì)緊張了。
      
      以上是對(duì)“我在眾人面前走路不自然”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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