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我在眾人面前走路不自然

男 | 16歲 2020-04-21 06:24:54 3人回復 來自杭州市

健康咨詢描述: 我現在在走路時,遇到人就會走的不自然,身體僵硬,腿腳不靈活,我該怎么辦

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駱鵬
駱鵬 佳木斯大學附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 食管癌,創(chuàng)傷,氣胸,肺癌,胸腔積液,肺結核,冠心病 幫助網友:12713
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2020-04-21 06:31:23 我要投訴

      您好,在人多的面前,走路就不自然考慮是氣血虛引起??诜恍┭a氣血的藥物進行治療,盡量自己要調解,多在人前走走。適當的鍛煉身體,促進血液循環(huán),提高機體免疫能力。
      

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網友:23445
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2020-04-21 06:58:20 我要投訴

      根據你當前介紹的這種情況,我的分析這種癥狀不屬于什么疾病所引起的,我建議你一定要平時調整好心態(tài),人與人之間沒有什么好緊張的,多去人多的地方走一走,和朋友同學談一談心,慢慢這種情況就會好轉的。
      

張韡
張韡 江蘇省中西醫(yī)結合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全身各部位X線、CT、核磁共振檢查與影像解讀 幫助網友:13002稱贊:1
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2020-04-21 07:23:49 我要投訴

      你好,這就是你的一個心理作用,你應該提高你的自信能力,你應該給自己心理暗示,告訴自己,你是最棒的。你自己越退縮,你就會越緊張。建議平時保證良好的情緒,遇事要沉著冷靜,可以經常跟好朋友談心,慢慢建立你的自信心,時間長了,你會感覺很放松,就自然不會緊張了。
      
      以上是對“我在眾人面前走路不自然”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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