有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 運動后的腳踝水腫多久能完全康復(fù)

運動后的腳踝水腫多久能完全康復(fù)

男 | 24歲 2020-04-20 23:12:53 1人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述： 很久沒運動了，前幾天早上出去跑了兩天步，可能準備運動沒做好，鞋子也非跑步鞋，路道急轉(zhuǎn)較多，這兩天發(fā)現(xiàn)腳踝有明顯的水腫，但無任何不適，不疼，也不妨礙走路。這兩天休息，按照網(wǎng)上教的辦法，睡覺時將腳墊高，第二早上起來就會消腫，但過一段時間又會腫起來。想問一下，這種情況要多久才能完全康復(fù)呢？是否需要就醫(yī)？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊光
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長運動損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-11-18 16:23:50 我要投訴

      從你目前描述的這種情況來看，并不是很嚴重。目前這種癥狀出現(xiàn)改善的話，一般是不需要進行特殊檢查或治療的，如果想恢復(fù)的快一些，可以通過外用一些活血消腫的中成藥或者草木犀流浸液片之類的藥物改善癥狀。

疾病百科| 水腫

掛號科室：腎內(nèi)科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

水腫是指因感受外邪，飲食失調(diào)，或勞倦過度等，使肺失宣降通調(diào)，脾失健運，腎失開合，膀胱氣化失常，導(dǎo)致體內(nèi)水液潴留，泛濫肌膚，以頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫為臨床特征的一類病證。本病證發(fā)病率較高，... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：腎病患者、感冒患者、心臟病患者 常見癥狀：手指按壓皮下組織少的部位有明顯的凹陷[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西醫(yī)藥物治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草木犀流浸液片

草木犀流浸液片

用于緩解痔的癥狀（如：出血、疼痛、腫脹、癢感）及...[說明書]

金匱腎氣丸

金匱腎氣丸

溫補腎陽，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由