身體從136斤一個月瘦到124左右

      你好，根據(jù)你描述的情況，身高180，體重135左右，現(xiàn)在比以前瘦了。你的情況考慮主要是缺乏鍛煉身體，或者是胃腸道吸收不好引起的，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理。每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚，海產(chǎn)品，蝦等。營養(yǎng)一定要均衡合理，葷素搭配。注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時間身體才能胖。如果消化不好，可以吃點(diǎn)江中牌健胃消食片，調(diào)理一段時間觀察看看。