有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 不運(yùn)動(dòng)就渾身酸痛,腦子遲鈍,胸口酸到底是什么???

不運(yùn)動(dòng)就渾身酸痛,腦子遲鈍,胸口酸到底是什么?。?/h1>
男 | 17歲 2020-04-19 10:11:05 1人回復(fù) 來(lái)自樂(lè)山市

健康咨詢描述: 去醫(yī)院檢查都說(shuō)沒(méi)病,常規(guī)檢查報(bào)告里都說(shuō)沒(méi)問(wèn)題,醫(yī)生就說(shuō)是壓力大了或焦慮了。 然而我發(fā)現(xiàn)其他人不需要太多的運(yùn)動(dòng)也不會(huì)有我的這些癥狀,周圍的人幾乎全都是。 而且我的體格發(fā)育也不好,現(xiàn)在還是未成年,長(zhǎng)得不高,身體比例不協(xié)調(diào),長(zhǎng)得瘦,不知道為什么肌肉長(zhǎng)得很慢,幾乎不會(huì)自然長(zhǎng)胸肌,我僅有的薄薄的胸肌都是我練出來(lái)的,肌肉太少,我是男的。如果不練,力氣甚至非常難比過(guò)比我矮一截的同學(xué),并且一直有黑眼圈,我認(rèn)為我是有疾病的,應(yīng)該是細(xì)胞層面的疾病,或者沒(méi)到那么嚴(yán)重的程度,所以市醫(yī)院才檢查不出來(lái),忽視了我的疾病和病痛,怎么可能是心理疾病?我產(chǎn)生的痛苦都是生理上的,我又不是沒(méi)焦慮過(guò),焦慮是不會(huì)產(chǎn)生我的這種胸口酸,腰酸痛的,但是如果一運(yùn)動(dòng),就感覺一部分的酸痛感散到了全身,如果運(yùn)動(dòng)量足夠,會(huì)緩解很多,甚至感覺完全沒(méi)有癥狀了,但運(yùn)動(dòng)只是暫時(shí)消除,我認(rèn)為我肯定有問(wèn)題。因?yàn)槲覇?wèn)了別的同學(xué),他們不運(yùn)動(dòng)都不會(huì)有我這種情況,他們甚至對(duì)此感到很驚訝,如果人人都像我這樣那死肥宅估計(jì)都因?yàn)榉浅M纯喽倪^(guò)來(lái)了。而且班上的人肌肉,力氣,身材都要比我好些,不是像我這樣如果不自己主動(dòng)鍛煉的話幾乎不會(huì)生長(zhǎng)肌肉,打生長(zhǎng)激素都長(zhǎng)得不太快,我懷疑我身體里是不是有個(gè)阻力在阻止我的生長(zhǎng),讓我變得更弱。還是其實(shí)我只是生下來(lái)體質(zhì)就比較弱,吃點(diǎn)補(bǔ)藥,繼續(xù)多鍛煉就好了?(其實(shí)我經(jīng)歷的太多了,我在這里簡(jiǎn)要的說(shuō)一說(shuō)重要的事情就行了。) 最嚴(yán)重的時(shí)候,一出門走路走多了后都感到很累,腦子很遲鈍,胸口很酸痛。一走就累,感覺類似于神經(jīng)衰弱的癥狀一樣,但是堅(jiān)持走較長(zhǎng)的路幾天后,慢慢的就緩解了。走路也是一種運(yùn)動(dòng)。 (還有一直都有鼻炎咽炎不斷產(chǎn)生痰甚至惹別人討厭以及腸炎之類的這些小問(wèn)題就不用說(shuō)了。)

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張碩
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 09:07:46 我要投訴

      你所說(shuō)的這些情況就是一些焦慮的表現(xiàn),焦慮的患者,除了會(huì)緊張煩躁,坐立不安,心神不寧之外,還有很多軀體方面的癥狀,就比如說(shuō)頭暈頭痛,心慌胸悶,全身肌肉酸痛,手腳無(wú)力,手抖,出汗,尿頻尿急等等各種表現(xiàn),但是既然你感覺運(yùn)動(dòng)之后這種情況很好的話,你就加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),這是一個(gè)很好的事情。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國(guó)的格·姆·比爾德首先提出來(lái)的,他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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