健康咨詢描述: 夜里睡覺老醒,基本隔一個小時就得一次!是因為肝臟不好了么?我這兩三年吃藥不少,主要是因為失眠!現(xiàn)在是夜里老醒,休息好過之前那種徹夜睡不著!請問可以吃護肝片啥的么?
考慮應(yīng)該是有心腎不交的情況,平時要注意補腎,可以吃點牛肉,,羊肉,狗肉。在睡覺之前不要想太多事情,也不要熬夜玩手機,打游戲,否則是不容易休息好的。睡前也可以喝一杯溫牛奶。
總是睡眠不好引起失眠的原因有很多,目前的情況,還是建議你服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行緩解癥狀,出行方面的話,還是建議去醫(yī)院檢查一下比較穩(wěn)妥,也有可能有其他的疾病,建議平時飲食要保持清淡易消化。
病情分析:
你好!像你說的這種情況,應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的原因造成的,我建議你吃一點谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。
指導(dǎo)意見:
第二不要長期吃藥,不要老吃藥,老吃藥容易造成植物神經(jīng)功能紊亂,腸道菌群失調(diào)。我建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣或飲食習(xí)慣,白天不要喝濃茶,不要喝咖啡,不要喝酒,不要抽煙等等。不要吃辣椒。白天最好不要睡覺,晚上就睡得香。
以上是對“夜里睡覺老醒,基本隔一個小時就得一次!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
治療失眠、易醒的藥物種類比較多,主要分為兩大類,一類是中成藥,一類是西藥的安眠藥,兩類藥物結(jié)合治療,調(diào)整患者失眠的效果比較好。中成藥要根據(jù)患者的中醫(yī)辨證分型來選擇。
指導(dǎo)意見:
患者是肝火擾心型可以使用龍膽瀉肝丸進(jìn)行治療。如果患者是心脾兩虛、心腎不交型可以使用天王補心丹、歸脾丸、百樂眠膠囊來改善癥狀。西藥要低劑量、按需口服,臨床上常用的有右佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮等藥物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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