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我的腰部長胖了是多了脂肪還是肌肉

女 | 37歲 2020-04-18 17:46:27 2人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 請問醫(yī)師腰部長胖的部位是多了肌肉還是脂肪的質(zhì)量?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2020-04-18 17:57:53 我要投訴

      根據(jù)你身體腰部局部組織出現(xiàn)的局部組織肥胖的表現(xiàn)情況,考慮是脾胃功能虛弱脂肪增多有關(guān)臨床表現(xiàn),到醫(yī)院通過全面體格檢查以后是否考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血營養(yǎng)補(bǔ)充的方法進(jìn)行調(diào)理和治療。
      

趙芳
趙芳 中山市博愛醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 性心理咨詢、戀母情節(jié)、戀父情節(jié)、同性戀、婚姻內(nèi)外男 幫助網(wǎng)友:2259
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2020-04-18 17:47:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的腰部長胖之后,它應(yīng)該增加的是脂肪的重量。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)樗械念悗缀醵际情L肚子和長腰,因?yàn)檫@叫向心型肥胖。所以你長得應(yīng)該是脂肪,所以如果肥胖的話需要減肥了。

2020-04-18 17:49 ask887453076a 追問

請問趙醫(yī)師腰部怎么運(yùn)動有助減肥?

2020-04-18 17:50醫(yī)生回答:

其實(shí)減肥的運(yùn)動方式主要是推薦慢跑,就是每天堅(jiān)持慢跑,每次堅(jiān)持45分鐘以上,基本上就有減肥的效果,還有一個(gè)就是一定要限制熱量的攝入,不要吃太多。

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