男34歲，腎虛腎虧超過(guò)十年，縱欲過(guò)度，熬夜過(guò)度，額

      一般影響不大，頻繁手淫會(huì)導(dǎo)致一系列疾病發(fā)生，比如出現(xiàn)前列腺炎，出現(xiàn)尿頻，尿急尿等待等。導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，腰酸乏力，記憶力減退等。、多吃山藥核桃，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)·。
      

      你好，34歲的男生正是年輕力壯的好時(shí)候，不小也不老。你很有自知之明，知道問(wèn)題所在，現(xiàn)在改也不晚。建議你養(yǎng)成好習(xí)慣，不要熬夜，不要縱欲，增加營(yíng)養(yǎng)即可。不要寄希望于中藥。個(gè)子不會(huì)再長(zhǎng)，額頭不會(huì)再豐滿。
      

      你說(shuō)的這種情況，建議最好到醫(yī)院里做個(gè)全面的檢查，排除疾病方面的問(wèn)題，假如說(shuō)沒(méi)有什么疾病的話，建議你一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，過(guò)早過(guò)于頻繁的手淫，會(huì)對(duì)身體發(fā)育造成一定的影響
      
      以上是對(duì)“男34歲，腎虛腎虧超過(guò)十年，縱欲過(guò)度，熬夜過(guò)度，額”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！