運動完腰就特別想往后彎這是怎么回事

      這個運動完之后，往后彎的話，那么這個腰部的肌肉可能會得到暫時性的松弛，腰部疼痛的情況可能就會得到緩解，可以局部的熱敷烤電理療，那么也可以按摩按摩，可能都會導致你很放松
      

      這種情況一般都是局部的肌肉痙攣勞損引起的癥狀，和運動有直接的關(guān)系。建議這種情況一般通過熱敷和適當做腰部舒緩運動是可以改善的。要避免局部受寒。做運動需要堅持，持之以恒的鍛煉，時間一久就不會酸疼了，熱敷是能夠起到一定作用的。

      您好！運動后彎腰，就需要往后彎才會感到舒服，否則就會感覺到酸痛不適。那可能有腰肌的勞損或者是腰椎的問題，比如腰椎間盤疾病。所以平時要避免劇烈的運動，可以做腰椎的檢查，能夠明確。
      
      以上是對“運動完腰就特別想往后彎這是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，多考慮腰肌勞損引起的不適癥狀，從中醫(yī)來講，就是腎虛導致的可能。
      指導意見：
      建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起、不熬夜，避免久站久坐，適當進行體育鍛煉。希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      我覺得是肌肉或者韌帶勞損可能性大，能好的不要擔心，不過我建議你近期注意休息,先不要做引起疼痛的動作。
      指導意見：
      怎么舒服就怎么來吧，注意跑步鍛煉身體要循序漸進，不要劇烈運動，以免引起腰肌勞損。