健康咨詢描述: 就比如說肩膀上一個(gè)點(diǎn)狀的部位會算酸但是不疼,也不是在關(guān)節(jié)上,還有手臂中間,這是什么情況?
長時(shí)間的工作或者是具體例子的勞動或者是運(yùn)動,都會產(chǎn)生大量的乳酸,這些乳酸可能會刺激肌肉,感覺發(fā)困,酸脹無力的現(xiàn)象,通過局部的熱敷,理療按摩都可以緩解癥狀。必要時(shí)可以通過查體來確認(rèn)一下肩關(guān)節(jié)有沒有活動受限,比如說肩周炎,這在20歲的年齡基本上很少見,多數(shù)和長時(shí)間保持一種姿勢,比如說玩手機(jī)玩電腦,出現(xiàn)僵硬有一定的關(guān)系。平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒泳植繜岱缶涂梢跃徑狻?
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