易煩躁就想砸東西，發(fā)泄完后大哭，哭完后自言自語
健康咨詢描述： 經(jīng)常容易煩躁，因?yàn)橐恍﹩栴}而發(fā)怒，然后捶打周圍的東西發(fā)泄完后，就大哭，哭完后有時(shí)候會(huì)自言自語，有時(shí)就算心情不煩躁也會(huì)低落，到了晚上就會(huì)自言自語
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病情分析：
你經(jīng)常情緒煩躁，容易發(fā)怒，想捶打東西。還會(huì)自言自語，情緒低落，看起來具有躁狂和抑郁并存的特點(diǎn)，有些雙相障礙的癥狀。
指導(dǎo)意見：
控制不住自己的情緒，還會(huì)出現(xiàn)自言自語，這種情況是有風(fēng)險(xiǎn)的。建議盡快把情況告訴家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。很可能需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。
病情分析：
煩躁砸東西，是焦慮情緒的表現(xiàn)。大哭是在發(fā)泄自己內(nèi)心的情緒，自言自語是想表達(dá)心里的郁悶或者是想法。
指導(dǎo)意見：
能夠哭出來，是對(duì)情緒的疏解，并不是壞事情。只是砸東西的方法不是一個(gè)合理的方法。自言自語是為了表達(dá)，那要自己聽聽自己表達(dá)了什么。哪些可以反思，哪些是需要發(fā)泄。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，合理疏解情緒，也可以找朋友們?nèi)ピV說。情緒持續(xù)得不到緩解，建議你去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行全面檢查，聽取醫(yī)生的建議進(jìn)行系統(tǒng)診療。
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