這種情況不排除是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的狀況,同時建議規(guī)律飲食的情況下要適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動,比如每天做45分鐘到一個小時的慢跑,游泳,健美操,瑜伽,打球,騎單車,跳繩等運(yùn)動。這樣可以有效的減少體內(nèi)的脂肪,起到真正的減肥作用。
病情分析:
你好,這個與體內(nèi)營養(yǎng)吸收有一定關(guān)系的,考慮是虛胖的可能性
指導(dǎo)意見:
建議您多增加體育鍛煉,合理控制飲食的攝入,可以通過這些方法來消耗體內(nèi)過多脂肪,多吃水果蔬菜等食物,少吃高熱量高油脂類食物
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