社交恐懼癥該如何治療.？
健康咨詢描述： 到人多的地方會感到害怕，被人盯著就會不自在。比起跟朋友們扎堆，一個人待著會更有安全感。與人來往會緊張。參與社交場合簡直痛苦到窒息.這樣下去顯得太孤僻了.希望能改善這種狀況.
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指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你到人多的地方會感到害怕，被人盯著就會不自在。與人來往會緊張。參與社交場合簡直痛苦到窒息，很可能患有社交恐懼癥；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，一般以服用抗焦慮藥物治療為主，也可以結(jié)合做做心理治療，系統(tǒng)脫敏療法對社交恐懼癥有一定療效
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病情分析：
從你的敘述看，存在廣泛性焦慮表現(xiàn)的情況，主要是人多被盯著看會恐懼，沒有安全感，人際關(guān)系敏感，孤獨(dú)孤僻，主要是焦慮突出。
指導(dǎo)意見：
目前來說，你的問題最好還是醫(yī)院精神心理科面診檢查治療，選擇藥物治療，這樣的效果比較好。平時需要自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)興趣愛好，外出走走散散心等方式調(diào)節(jié)心情。
疾病百科| 社交恐懼癥
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
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