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男生的身高問題,求認真解答

男 | 14歲 2020-04-14 09:04:14 2人回復 來自雞西市

健康咨詢描述: 男生11歲長體毛,12歲變音,現在15歲,身高176CM,父母都是160CM身高,我現在下巴開始長了點胡子,腋毛也挺長,我還能長高嗎,能長多少

醫(yī)生回復區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-04-14 10:45:50 我要投訴

      你好,根據你描述的情況,男孩15歲,身高176CM,11歲長一體毛,12歲變音,現在下巴開始長了點胡子,腋毛也挺長,還能長高嗎,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經定型,基本上不能長高,建議你平時要多鍛煉和飲食調理也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動。平時要多吃些富含蛋白質高的食物,比如說牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩運動,腳邊落地,促進骨骼增長,對長高非常有幫助,平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。一定要堅持,就是希望長得更高。

2020-04-14 10:55 ask913297455y 追問

那我大概有可能長多高

2020-04-14 11:01醫(yī)生回答:

你好,因人而異,每個人體質都是不一樣的。需要做膝關節(jié)X光片檢查看一看。骨骺線到底是否完全閉合,

閆春芳
閆春芳 濟南北方面神經醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長小兒內科,小兒消化呼吸等引起的發(fā)熱、小兒急疹、 幫助網友:9192
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2020-04-14 09:08:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你這個年齡正處于生長發(fā)育期,還會長高的,可以到醫(yī)院拍個手腕片子看看。
      指導意見:
      如果手腕骨骺線已經閉合,就沒有長高的空間了,如果骨骺線還沒有閉合,就還會長高的,注意養(yǎng)成良好的生活習慣,按時作息,合理飲食,適當多運動,有利于長高。

2020-04-14 09:39 ask913297455y 追問

那我大概還能多少啊

2020-04-14 12:37醫(yī)生回答:

你好,你到醫(yī)院拍個手腕片子,看看骨骺線情況,就可以估計大約還能長多高,身高與家族遺傳和后天營養(yǎng)及生活習慣有關。要養(yǎng)成良好的生活習慣

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