糖尿病人都可以吃些什么

      糖尿病人應(yīng)該可以吃辣椒炒肉的，但一定要記得適量為止，喝苦蕎茶應(yīng)該可以降血糖的，但是降糖藥物也應(yīng)該是堅(jiān)持服用的，其他的只是起一些輔助的作用。

      病情分析：
      你好！你是患有糖尿病，飲食控制是保持血糖穩(wěn)定的關(guān)鍵，可以吃辣椒炒肉，但不易多吃饅頭和米飯。
      指導(dǎo)意見：
      想控制血糖水平穩(wěn)定，需要三方面綜合方法：一是飲食清淡少油膩，不吃油炸甜品，少吃淀粉含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜，粗糧及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，水果少量還要吃低糖水果，并且在倆餐之間；二是每天飯后半小時(shí)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，以促進(jìn)能量消耗；三是配合降糖藥物治療。