我屬于多吃可能就胖少吃就瘦的那種

      根據(jù)您發(fā)來(lái)的身高體重不屬于肥胖這種情況，平時(shí)加強(qiáng)適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，比如慢跑打球，做瑜伽，游泳，跳繩等運(yùn)動(dòng)同時(shí)配合規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，少吃過(guò)油膩的食物，少吃油炸食品，每餐保證7分飽，這種就可以起到健身減肥的作用，所以不建議口服任何減肥藥物進(jìn)行減肥，因?yàn)闇p肥藥物有一定的副作用。
      

      病情分析：
      你好，體重和身高是符合標(biāo)準(zhǔn)的，如果想減肥不要吃減肥藥物，以免損傷身體健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好是采取科學(xué)的減肥方法，平時(shí)多增加體育鍛煉，合理控制飲食的攝入，多吃水果蔬菜等粗纖維食物