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腳腕只要跑步或者小跑就痛

女 | 22歲 2020-04-13 08:23:22 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 只要小跑或者跑步,腳腕這個(gè)位置就痛一下,馬上就好了,沒來沒受過傷,就最近有

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仝蘭鳳
仝蘭鳳 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,細(xì)菌性陰道炎,霉菌性陰道炎,月 幫助網(wǎng)友:20553
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2020-04-13 08:47:04 我要投訴

      你好,依據(jù)你的描述,你所說的這種情況,考慮可能是跑步不習(xí)慣的原因,一般是沒有什么大礙的,建議你不要擔(dān)心保持良好的情緒,在此期間,如果不放心,你最好去縣級(jí)以上的公立醫(yī)院看一下x光片,如果檢查正常,那你是不需要太擔(dān)心的。
      

袁宏琴
袁宏琴 金寨縣白塔畈鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 對婦科陰道炎,宮頸糜爛,巴氏腺囊腫,外陰炎,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:33770稱贊:1960
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2020-04-13 08:24:56 我要投訴

      病情分析:
      在跑步的時(shí)候,出現(xiàn)腳腕子疼痛的現(xiàn)象,這是比較常見的一種癥狀,引起腳腕子疼痛的原因比較多,比如說平時(shí)運(yùn)動(dòng)量較少,突然增加運(yùn)動(dòng)量,可能會(huì)引起疼痛的癥狀,在跑步之前最好要熱身,如果熱身不好,也會(huì)引起這樣的現(xiàn)象,另外鞋子不合適,場地不平整,跑步姿勢不正確等等,都可能會(huì)引起這樣的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      跑步后出現(xiàn)腳腕疼,首先需要自己判斷一下傷勢的輕重,如果自己活動(dòng)腳腕的時(shí)候沒有出現(xiàn)劇烈的疼痛,可以站立、走路的話,肉疼骨頭不疼的話,可能是運(yùn)動(dòng)酸痛或一般扭傷,可以嘗試自己處理;相反如果出現(xiàn)劇烈疼痛的話,還是要及時(shí)的就醫(yī)。如果情況不嚴(yán)重的話,可以根據(jù)實(shí)際情況,再操作下面的處理方式。

2020-04-13 08:26 ask93035706vk 追問

就是痛一下就正常了,感覺就像骨頭一下子錯(cuò)開的感覺,,我在網(wǎng)上查,說是有可能缺鈣

2020-04-14 07:49醫(yī)生回答:

具體檢查確定。

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