健康咨詢描述: 我現(xiàn)在厭學(xué),自己很想學(xué),但對一大段文字會有抵觸心理,學(xué)不進(jìn)去,該怎么辦
你感覺厭學(xué),但是自己也很想上學(xué),像這種有可能是存在著一定的矛盾心理,并且可能在學(xué)習(xí)上面,你沒有得到太多的愉快感引起來的,建議你給自己設(shè)定一個小的目標(biāo)去努力完成,只要完成了,那就一定的獎勵下自己,使自己有愉快感,成就感,這樣你在學(xué)習(xí)上就會開心不會再厭學(xué)。
從以上的情況開始分析,主要表現(xiàn)為對于學(xué)習(xí)有明顯的抵觸但自己無法自控,無法集中注意力閱讀,個人分析需要考慮可能是焦慮癥狀,建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受系統(tǒng)心理測評
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