健康咨詢描述: 我本來頭發(fā)很好很多,烏黑有光澤,令人羨慕??墒怯卸喟肽炅?,頭發(fā)變白,開始嚴重脫發(fā),每天估計都在200根左右,尤其是洗發(fā)時掉的更嚴重,是不是與更年期綜合征有關(guān)?需要如何治療效果好?
這個主要是年齡增大以后體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化有很大的關(guān)系,建議平時要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,可以吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等營養(yǎng)頭發(fā)的食物,保證睡眠,避免熬夜,也可以吃一些食物片,有一定的調(diào)理作用。
病情分析:
這種發(fā)質(zhì)差,脫發(fā)嚴重的情況多半是精神緊張,勞神過度,熬夜生活不規(guī)律等原因造成的,中醫(yī)認為大多屬于血虛的范疇。
指導意見:
建議選擇養(yǎng)血潤發(fā)中藥如養(yǎng)血生發(fā)膠囊口服治療,平時注意休息,保證充足睡眠,服藥期間盡量不要吃過于辛辣刺激性的食物。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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